Kebiasaan Sehari-Hari yang Mendukung Kesehatan Lambung
Gaya hidup dan pola makan memainkan peran besar dalam mencegah gastritis. Mengonsumsi makanan seimbang seperti sayuran, buah-buahan, dan sumber protein rendah lemak membantu menjaga kesehatan lambung. Hindari makanan pedas, berlemak,…
